シワやシミ、たるみの悩みは年齢と共に誰にでもあらわれるもので、必然的にアンチエイジングが必要になります。


アンチエイジングは文字通り年齢に抗う対処のことですが、そのアプローチは様々だといえます。

シワは物理的に生じるもので、小ジワは表面積が増えることで乾燥が進み更なるシワの発生を招き、悪循環に陥るのが厄介です。


主な原因は肌細胞の水分不足で、年齢と共に保湿力や保水力が低下するのがシワ発生の引き金となります。

シワ対策の基本は物理的に刺激を与えて肌細胞を活性化させたり、化粧水や保湿ケアをしっかりと行うことです。

一方、シミは長年肌が受けてきたダメージが表面化するものが多いので、一長一短で簡単に対処できるものではないです。


疾患によって発生するシミはクリニックで治療を受けられますから、肌疾患が気になる場合は受診して診断を受けることをおすすめします。


年齢によるシミは物理的な刺激、紫外線といったダメージの蓄積が問題なので、刺激を与えないように気をつけたり、ダメージケアをしつつ紫外線対策にも取り組むのがポイントとなります。


刺激は肌の乾燥が進んでいるほど受けやすく、痒いからと無意識に爪で掻く行為がダメージに拍車を掛けます。

紫外線は曇りの日や窓際、日照時間が短い冬の季節であっても油断大敵です。

窓際でカーテンをしていても少なからず透過して肌に到達しますから、屋外で過ごす時間が長い人は危機感を持って、万全の紫外線対策をしたいところです。


既に受けてしまったダメージは仕方がありませんが、アンチエイジングは年齢に関係なく、始めるタイミングが早ければ早いほど良い結果に期待できます。


アンチエイジングは受けてしまったダメージからの回復だけでなく、これから受けるダメージを最小限に抑えることにも繋がります。


たるみも年齢によって目立ち始め、やがて顔の輪郭や印象すらも変える影響を及ぼします。
原因はやはり肌細胞の衰えで、若い頃の輪郭をキープするのが難しくなるのがたるみを引き起こす要因です。

たるみはシワやシミと同様に、肌の外側からと内側からのアプローチがアンチエイジングに有効です。




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