シワやしみ・たるみ・くすみは、加齢に伴って引き起こる肌の老化が原因になります。


30代から40代から肌の老化現象は感じやすくなり、シワやしみ・たるみ・くすみがあると、実年齢よりも老けて見えてしまうのでアンチエイジング対策をする必要があります。


肌の老化現象の原因の大半が紫外線の影響と言われています。
肌が紫外線にさらされると、メラニン色素の生成が促進してシミの原因になってしまいます。


またコラーゲンやエラスチンが変性して減少するようになり、肌の弾力がなくなってしまい、たるみやシワを引き起こす原因になるのです。


また紫外線は肌の酸化を促進させる働きもあるので、シワやたるみなどを引き起こす要因にもなります。
紫外線の影響だけではなく、喫煙や大気汚染・ストレスなどもシワやしみ・たるみ・くすみになる原因になります。


加齢に伴って、皮脂の分泌が少なくなり肌が乾燥してしまいます。
乾燥した肌は、シワになりやすくなり、目尻やほうれい線などの原因にもなります。

過度な糖質の摂取は、糖化に繋がり肌に悪影響を及ぼすことになります。
糖化は糖質のとり過ぎのために代謝しきれなかった糖が、皮膚にあるコラーゲンやエラスチンなどと結びつくことをいいます。


糖化したコラーゲンは弾力性がなくなってたるみや肌のごわつきなどの原因になります。
エイジングケアの方法は、シワが気になる場合に保湿をすることが有効になります。


シワは肌の乾燥が原因になるので、高保湿の美容液やクリームを塗ると良いです。
シミやたるみが気になる場合には、日焼け止めを塗ることが一番大切なことになり、すでにできてしまっているシミの悪化を防ぐ効果もあります。


夏場の紫外線が多い時期だけではなく、年間を通して日焼け止めを塗ることで、紫外線から肌を守ることができます。
美白のスキンケア用品は、シミやくすみに有効になります。ハイドロキノンやビタミンCなどの成分が含んでいるスキンケア用品を使用すると効果的です。



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